វិធីការពារទំងន់ថ្ងៃឈប់សម្រាក

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

រវាងស្ករគ្រាប់ Halloween, ការដាក់វត្ថុអរូបីក៏ដូចជាខូឃីណូអែល, រាងកាយរបស់អ្នកនឹងទទួលបានកាឡូរីដ៏ឃោរឃៅមួយដែលកំពុងវាយដំនៅរដូវឈប់សម្រាកនេះ។ នេះគឺជាពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតក្នុងការចាប់ផ្តើមឬកែប្រែដែលជាទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណ។

រាងកាយរបស់អ្នកមានសមត្ថភាពមិនគួរឱ្យជឿក្នុងការសម្របខ្លួនក៏ដូចជាសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនដែលធ្វើការរកបាននូវអ្វីដែលខ្ញុំហៅថា “ការហាត់ប្រាណ Zombie” ដែលរួមបញ្ចូលទាំងមជ្ឈមណ្ឌលហាត់ប្រាណក៏ដូចជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណដូចគ្នាផងដែរ។ ជាង។ ខ្ញុំឃើញមនុស្សពិតជាវង្វេងណាស់នៅពេលធ្វើការចេញ។ រាងកាយរបស់អ្នកមិនអាចទទួលបានការហាត់ប្រាណប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពខណៈពេលដែលការស្រែក!

សារៈសំខាន់នៃការផ្តួលខ្លាញ់ថ្ងៃឈប់សម្រាកគឺការកែប្រែទម្លាប់របស់អ្នកក៏ដូចជាធ្វើឱ្យភាពសប្បាយរីករាយខាងរាងកាយ។ នៅទីនេះគឺជាល្បែងកាយសម្បទារឹងមាំរបស់រាងកាយក៏ដូចជាកម្មវិធីដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅគ្រប់ទីកន្លែងក៏ដូចជាទទួលបានការហាត់ប្រាណដ៏អស្ចារ្យដែលកំពុងដុតកាឡាក់ស៊ីដែលមានកាឡូរីដែលកំពុងដុតបំផ្លាញកាឡូរី:

គ្រាប់ឡុកឡាក់ញើសរហ័ស: បច្ចុប្បន្នមាននៅលើ Stickstarter ដែលមានគ្រាប់ឡុកឡាក់ញើសរហ័សអ្នកបានទទួលចូលទៅកាន់បន្សំការហាត់ប្រាណពិសេសចំនួន 462 ។ គ្រាន់តែក្រឡុកឡុកឡាក់ក៏ដូចជាអះអាងជាមួយមិត្តល្អដើម្បីក្លាយជាមនុស្សដំបូងបំផុតចំពោះ 100 នាក់។ វាងាយស្រួលរហ័សក៏ដូចជាចល័តទាំងស្រុង។

រាងកាយ 20 នាទី: បង្កើតឡើងដោយ Brett Hoebel (គ្រូបង្វឹកមុខរបររបស់ NBES ពី NBC រដូវចាញ់ 11 ឆ្នាំរបស់គាត់ 11 នាទីរបស់គាត់គឺត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់គ្រប់វិស័យនៃការពេញចិត្តនៃការហាត់ប្រាណរាងកាយ។ អ្នកនឹងញើសយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងចលនាដែលមានទម្ងន់ស្រាល 20 នាទី។ Capoeira គឺជាប្រភេទសិល្បៈប្រេស៊ីលស្ដង់ដារដែលមានសារធាតុរាវក៏ដូចជាលំហាត់ដែលគ្រប់គ្រង។

កម្មវិធី BW44: ជាមួយនឹងកម្មវិធី Tee Bw44 (សាច់ដុំក្នុងទម្ងន់ 44) អ្នកនឹងទទួលបានការហាត់ប្រាណពិសេសចំនួន 27 នៅក្នុងសៀវភៅឌីជីថលដែលជាសៀវភៅអាហារូបត្ថម្ភដែលមានភាពស្អាតស្អំវីដេអូកក់ក្តៅបែបថាមវន្តផងដែរ។ អ្វីដែលល្អបំផុតអំពីកម្មវិធីនេះគឺវាមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងចាប់ពីការឡើងកំដៅផែនដីឱ្យធ្វើការញ៉ាំ។ អ្នកធ្ងន់គឺជាកម្មវិធីដែលពិបាកជាងនេះ។ រាល់ជំហាននៃវិធីនេះចាប់ពីអាហារូបត្ថម្ភដើម្បីធ្វើការយ៉ាងច្បាស់ Tee ពិពណ៌នាយ៉ាងច្បាស់អំពីដំណើរការនេះក្នុងការយល់ពីលក្ខណៈសាមញ្ញបំផុត។ តើអ្នកណាដឹងដោយមានការងារបន្តិចប្រហែលជាអ្នកនឹងត្រូវបានហែកដូចគាត់នៅថ្ងៃណាមួយ។

ល្បែងខាងលើក៏ដូចជាកម្មវិធីនឹងមានភាពច្របូកច្របល់របស់បុគ្គលម្នាក់ៗចេញពីការហាត់ប្រាណខ្មោចឆៅរបស់ពួកគេ។ ខូគីណូអែលណូអែលទាំងនោះនឹងមិនយល់ពីអ្វីដែលប៉ះពាល់ដល់ពួកគេទេ!

ការប្រកាសនេះត្រូវបាននិពន្ធដោយស៊ែរ Michael Volink អ្នកជំនាប Stamina Stragin Spacta 52 អ្នកហាត់លំហូរ។

ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ: តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារទំងន់ថ្ងៃឈប់សម្រាក
ការខាតបង់ដែលបាត់បង់ទំងន់លឿនជាងមុនដោយរកពេលវេលាដើម្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយ Kathryn Martyn Smith M.NLP

0/5

(0 ការពិនិត្យឡើងវិញ)

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.