ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក អាហារ។ យើងមិនអាចរស់នៅដោយគ្មានវាបានទេ។ យើងត្រូវការវាដើម្បីជំរុញរាងកាយរបស់យើងហើយមានថាមពលដើម្បីទទួលបានការងារប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។ មនុស្សខ្លះគិតអំពីអាហារពេញមួយថ្ងៃ។ គ្រប់ប្រទេសទាំងអស់មានមុខម្ហូបពិសេសផ្ទាល់ខ្លួនវិធីរៀបចំម្ហូបផ្សេងៗនិងមុខម្ហូបដែលចូលចិត្ត។ ពួកយើងខ្លះធ្វើតាមរបបអាហារពិសេសខណៈដែលអ្នកផ្សេងទៀតអាចញ៉ាំអ្វីដែលរសជាតិរបស់ពួកគេចង់បាន។ អាហារបំប៉នអាហារពេញចិត្តហើយអាចធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។ អ្នកសរសេរប្លុកច្នៃប្រឌិតសិល្បៈនិងការបំផុសគំនិតទាំងនេះចែករំលែកក្តីស្រឡាញ់របស់ពួកគេចំពោះអាហារ។ សូមពិនិត្យមើលបញ្ជីប្លុកអាហារ 100 របស់យើង។ ប្លុកអាហារល្អបំផុត 100 គិតនៅខាងក្រៅឆ្នាំង របបអាហារម្ហូបអាហារជ្រៅ ជីជីបរិភោគតារាល្បី ៗ គ្រឿងទេសឡើងលើជីវិតរបស់អ្នក ផ្ទះបាយ Bewitchin ញ៉ាំអាហារបក្សី ចាប់យកចានមួយ បន្ទប់គេងដ៏អស្ចារ្យ ផ្ទះបាយស្គមស្គាំង sprint…
ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក HTTPS://apis.google.com/js/ps/plusone.jstheer គឺជាអាហារសម្រន់ជាច្រើនរាប់មិនអស់ដែលធានារ៉ាប់រងធានារ៉ាប់រងមានសុខភាពល្អក្នុងហាងលក់គ្រឿងទេស។ ស្លាកម្ហូបអាហារដូចជាខ្លាញ់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបរបបអាហារដែលគ្មានជាតិខ្លាញ់ដោយគ្មានជាតិស្ករក៏ដូចជាគ្មានជាតិស្ករកំពុងបំភាន់។ ផលិតផលជាច្រើនក៏មានសារធាតុគីមីក៏ដូចជាសារធាតុបន្ថែមផ្សេងទៀតដែលមិនត្រឹមតែមិនមានសុខភាពល្អសម្រាប់អ្នកទោះជាយ៉ាងណាការសិក្សាបានបង្ហាញថាសមាសធាតុសុខភាពនិងសុខភាពល្អដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។ ខ្ញុំការពារអាហារដែលវេចខ្ចប់ឱ្យបានច្រើនដូចខ្ញុំអាចធ្វើបានយ៉ាងខ្លាំងទោះយ៉ាងណាអ្នកខ្លះចង់ប្រៃឬអាហារសម្រន់ជាតិស្ករក៏ដូចជាប្រហែលជាមិនមានពេលវេលាដើម្បីរៀបចំអាហារធម្មជាតិល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចនៅលើអ៊ីនធឺណិតដោយគ្មានអាហារឥតបានការរបស់អ្នកតើអ្នកយល់យ៉ាងដូចម្តេចប្រសិនបើសមាសធាតុកំពុងធ្វើឱ្យខូចដល់សុខភាពរបស់អ្នក? Andrea Donsky ក៏ដូចជា Randy Boyer Coforyers នៃ Naturallysavvy.com ការផ្គត់ផ្គង់ជម្រើសអាហារបំប៉នដែលកំពុងព្យាយាមស្វែងរកជម្រើសអាហារសម្រន់ដែលមានសុខភាពល្អនៅក្នុងសៀវភៅរបស់ពួកគេដោយមិនមានអាហារឥតបានការរបស់អ្នក។ អាហារឥតបានការរបស់អ្នកគឺជាមគ្គុទេសក៍អនុសាសន៍ដ៏រស់រវើកដែលប្រៀបធៀបផលិតផលអាហារឥតបានការលេចធ្លោដូច្នេះអ្នកអាចរកឃើញភាពខុសគ្នារវាងសមាសធាតុដែលមានគ្រោះថ្នាក់ក៏ដូចជាគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ។ អាហារសម្រន់នៅក្នុងសៀវភៅត្រូវបានរៀបចំជាជំពូកប្រភេទនៃប្រភេទរួមគ្នាជាមួយនឹងរូបភាពភ្លឺក៏ដូចជាអង្គហេតុបំប៉នរបស់ពួកគេក៏ដូចជាគ្រឿងផ្សំផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកតម្រូវឱ្យមានជំនួយក្នុងការធ្វើនាវាចរណ៍ដើរលេងកម្សាន្តនៅហាងលក់គ្រឿងទេសក្នុងតំបន់របស់អ្នកដោយមិនមានអាហារសម្រន់របស់អ្នកនឹងជួយឱ្យអ្នកធ្វើការជ្រើសរើសសុខភាព។ អ្នកអាចលើកយកព័ត៌មានដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នេះក៏ដូចជាមគ្គុទេសក៍កំសាន្ដនៅលើគេហទំព័រ Amazon.com ឬនៅហាងលក់សៀវភៅប្រចាំតំបន់របស់អ្នក។ មើល Naturallysavvy.com សម្រាប់ព័ត៌មានជាច្រើនបន្ថែមទៀតអំពីអ្នកនិពន្ធក៏ដូចជារបៀបដែលត្រូវតាមអ៊ិនធរណេតដែលមានសុខភាពល្អមានរបៀបរស់នៅធម្មជាតិច្រើន។ *…
ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក You would think the question “how much do you weigh” would be simple enough to answer. But in all likelihood, miss Manners would agree that…
voila! វាជាការដំឡើងលើកទី 2 នៃស៊េរីរដូវក្តៅដ៏ខ្លាំងរបស់យើង។ ទារក S.A. មានអាយុ 9 ខែក៏ដូចជាជីវិតនៅ Nashville, TN ជាមួយឪពុកម្តាយរបស់គាត់ Alana ក៏ដូចជា Dan ដែលបាននិពន្ធវាដើម្បីចែករំលែកដំណើរផ្សងព្រេងនៅរដូវក្តៅពីររបស់គាត់។ ហែលទឹកនៅអាងហែលទឹក YMCA នៅខាងក្រៅអាងហែលទឹក។ មួយនេះហាក់ដូចជាជាក់ស្តែងទោះយ៉ាងណាខ្ញុំជឿជាក់ថាម្តាយថ្មីជាច្រើនមិនហ៊ានយកទារករបស់ពួកគេចូលក្នុងអាងហែលទឹកទេ។ យើងបានចាប់ផ្តើមយកកូនប្រុសរបស់យើង, ស៊ូ។ , ទៅអាងអ៊ីនៅពេលគាត់មានអាយុ 6 ខែ។ យើងចង់ឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងទឹក។ ឥឡូវគាត់មានអាយុ 9 ខែក៏ដូចជាចូលចិត្តអាងហែលទឹក…
Sharing is caring! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក Fad or full of sense? Is the rationale behind veganism as nutty as the food? discover out much more about exactly how veganism…
ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក សីតុណ្ហភាពបានធ្លាក់ចុះនៅខាងក្រោមត្រជាក់ក៏ដូចជាការស្នាក់នៅភ្លាមៗនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកហាក់ដូចជាវិធីសាស្រ្តជាច្រើនទៀតដែលនឹងទទួលបានច្រើនជាងការរត់ឬប្តឹងគ្រួសារសម្រាប់ថ្ងៃនៃការរអិល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកុំទាកុំធ្វើទានៅលើផែនការរបស់អ្នកគ្រាន់តែចាប់តាំងពីទែម៉ូម៉ែត្របានធ្លាក់ចុះ។ អនុវត្តតាមគោលការណ៍ណែនាំទាំងនេះដូច្នេះអ្នកអាចទទួលយកការញាក់ដោយមិនចាំបាច់ប្រែទៅជា popsicle មួយ។ ស្រទាប់ឡើងសម្រាប់លំហាត់ខាងក្រៅខាងក្រៅ។ បីស្រទាប់នៅលើដងខ្លួនខាងលើរបស់អ្នកគឺជាលេខវេទមន្ត។ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងស្រទាប់មូលដ្ឋានឆោតល្ងង់ធ្វើឱ្យមានសំណើមដែលគូរញើសចេញពីស្បែករបស់អ្នកក៏ដូចជាជំនួយការត្រួតពិនិត្យសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់អ្នក។ (មានសមា្ភារៈសំយោគជាច្រើនដែលផ្តល់ជូននេះរួមមានក្រណាត់កីឡាដែលមានរោមចៀមមួយចំនួនដែលត្រូវបានគេរកមើលការប្រមាថមើលងាយរបស់ WARTOND នៅលើព្យួរនៅពេលអ្នកទិញឥវ៉ាន់កណ្តាលក្តៅ (រោមចៀមឬរោមចៀមសំយោគ) សម្រាប់អ៊ីសូឡង់ក៏ដូចជាអតិសុខុមប្រាណ។ ប្រសិនបើវាមានភ្លៀងធ្លាក់ឬធ្លាក់ព្រិលស្រទាប់កំពូលភ្នំដែលមានខ្យល់បក់ខ្លាំង (សំបកធន់នឹងទឹក) ដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកស្ងួតក៏ដូចជាបើកចំហរលើសក្តៅដើម្បីគេចចេញពីការរត់គេចខ្លួន។ កុំខកខានចងចាំក្បាលដៃរបស់អ្នកក៏ដូចជាជើង។ នៅក្នុងមើមត្រជាក់លំហូរឈាមរបស់អ្នកត្រូវបានប្រមូលផ្តុំទៅនឹងស្នូលរាងកាយរបស់អ្នកដោយបន្សល់ទុកដៃរបស់អ្នកក៏ដូចជាជើងងាយនឹងញាក់ដើម្បីញាក់។ វិនិយោគលើស្រោមដៃក៏ដូចជាស្រោមជើងធ្វើពីក្រណាត់ wickric ដែលនឹងរក្សាដៃក៏ដូចជាជើងស្ងួតផងដែរក៏ដូចជាការកាន់កំដៅ។ ទិញមួយគូនៃការទប់ស្កាត់ខ្យល់មួយគូសម្រាប់ថ្ងៃត្រជាក់ជាពិសេស, ក៏ដូចជាកំពូលទាំងអស់ដែលបិទដោយមួកដែលគ្របដណ្តប់ត្រចៀករបស់អ្នក។ ត្រូវប្រាកដថាឧបករណ៍ព្រិលគឺមិនជ្រាបទឹក។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់កុមារដែលអ្នកដែលចំណាយពេលជាច្រើនថ្ងៃរបស់ពួកគេក្នុងការប៉ះដោយផ្ទាល់ជាមួយវត្ថុសើមសើម។…
ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក រវាងស្ករគ្រាប់ Halloween, ការដាក់វត្ថុអរូបីក៏ដូចជាខូឃីណូអែល, រាងកាយរបស់អ្នកនឹងទទួលបានកាឡូរីដ៏ឃោរឃៅមួយដែលកំពុងវាយដំនៅរដូវឈប់សម្រាកនេះ។ នេះគឺជាពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតក្នុងការចាប់ផ្តើមឬកែប្រែដែលជាទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណ។ រាងកាយរបស់អ្នកមានសមត្ថភាពមិនគួរឱ្យជឿក្នុងការសម្របខ្លួនក៏ដូចជាសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនដែលធ្វើការរកបាននូវអ្វីដែលខ្ញុំហៅថា “ការហាត់ប្រាណ Zombie” ដែលរួមបញ្ចូលទាំងមជ្ឈមណ្ឌលហាត់ប្រាណក៏ដូចជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណដូចគ្នាផងដែរ។ ជាង។ ខ្ញុំឃើញមនុស្សពិតជាវង្វេងណាស់នៅពេលធ្វើការចេញ។ រាងកាយរបស់អ្នកមិនអាចទទួលបានការហាត់ប្រាណប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពខណៈពេលដែលការស្រែក! សារៈសំខាន់នៃការផ្តួលខ្លាញ់ថ្ងៃឈប់សម្រាកគឺការកែប្រែទម្លាប់របស់អ្នកក៏ដូចជាធ្វើឱ្យភាពសប្បាយរីករាយខាងរាងកាយ។ នៅទីនេះគឺជាល្បែងកាយសម្បទារឹងមាំរបស់រាងកាយក៏ដូចជាកម្មវិធីដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅគ្រប់ទីកន្លែងក៏ដូចជាទទួលបានការហាត់ប្រាណដ៏អស្ចារ្យដែលកំពុងដុតកាឡាក់ស៊ីដែលមានកាឡូរីដែលកំពុងដុតបំផ្លាញកាឡូរី: គ្រាប់ឡុកឡាក់ញើសរហ័ស: បច្ចុប្បន្នមាននៅលើ Stickstarter ដែលមានគ្រាប់ឡុកឡាក់ញើសរហ័សអ្នកបានទទួលចូលទៅកាន់បន្សំការហាត់ប្រាណពិសេសចំនួន 462 ។ គ្រាន់តែក្រឡុកឡុកឡាក់ក៏ដូចជាអះអាងជាមួយមិត្តល្អដើម្បីក្លាយជាមនុស្សដំបូងបំផុតចំពោះ 100 នាក់។ វាងាយស្រួលរហ័សក៏ដូចជាចល័តទាំងស្រុង។ រាងកាយ…
ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់បានចូលហាត់ប្រាណក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណភាគច្រើនអ្នកបានប្រើប្រាស់បច្ចេកទេសស្ថាប័នចាស់នៃ 3 ឈុតដែលមាន 10 នាក់ដើម្បីព្យាយាមក៏ដូចជាការអភិវឌ្ឍសាច់ដុំ។ បន្ទាប់មក 90% នៃអ្នកនឹងមិនត្រឡប់មកវិញបន្ទាប់ពីមួយខែចាប់តាំងពីអ្នកមិនបានឃើញការកើនឡើងប្រភេទណាមួយ។ នៃកម្មវិធីមិនមែនទេ! ជឿអំពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើ។ ដើម្បីឱ្យម៉ាសសាច់ដុំជម្រុញឱ្យមានទំហំអ្នកត្រូវតែបំបែកវាជាមុនសិន។ អ្នកនឹងមិនសម្រេចបានទេដែលនឹងមានទំងន់ 3 ដុំដែលអ្នកអាចលើកបាន 10 ដង។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់វិវត្តសាច់ដុំសូមសាកល្បងគ្រូបង្វឹកកាយសម្បទារឹងមាំរបស់បច្ចេកទេសលោក Chad Waterbury អ្នកតស៊ូមតិក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់មានភាពប្រញាប់។ ដំបូងដំបូងខ្ញុំមានការងឿងឆ្ងល់ក្នុងការសាកល្បងបច្ចេកទេសនេះដែលខ្ញុំរៀបនឹងរៀបរាប់, ទោះជាយ៉ាងណាឥឡូវនេះខ្ញុំគឺជាអ្នកជឿពិត។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ពន្លឿនកំណើនម៉ាសសាច់ដុំរបស់អ្នកសូមសាកល្បងវិធីសាស្ត្រនេះ។ ដំបូងដំបូងជ្រើសរើសយកលំហាត់ដែលអ្នកចង់ធ្វើបន្ទាប់មករកឃើញទំងន់ដែលអ្នកអាចលើកបាន 6…
Sharing is caring! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក Starting a blog is exciting and a lot of fun but can be challenging too if you are not familiar the blogosphere. thousands…
ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក សារណូអែលពីកម្មវិធីនិពន្ធរបស់យើង។ ការស្វាគមន៍រដូវ! ខ្ញុំសូមថ្លែងអំណរគុណចំពោះអ្នកទាំងអស់គ្នាដែលបានបន្តគាំទ្រគេហទំព័ររបស់យើង។ យើងពិតជារំភើបណាស់ចំពោះឱកាសឆ្នាំ 2010 នាំមក។ ក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំកន្លងមកនេះខ្ញុំបានមើលប្លក់នេះរីកដុះដាលពីគេហទំព័រសាមញ្ញមួយជាមួយខ្លួនខ្ញុំនៅពេលដែលអ្នកនិពន្ធតែម្នាក់ឯងនិងអតិថិជនតិចជាង 100 នាក់ចំពោះប្លក់អន្តរកម្មដែលមានអ្នកសរសេរដែលមានទេពកោសល្យដែលមានទេពកោសល្យនិងអតិថិជនជាង 500 នាក់។ អ្នកគឺជាអ្នកអានដែលបានជួយធ្វើឱ្យរឿងនេះកើតឡើង។ សូមអរគុណច្រើនដែលបានជួយយើងផ្សព្វផ្សាយសាររបស់យើង។ នៅទីនេះមានម៉ាក់ដែលមានសុខភាពល្អយើងមានការព្រួយបារម្ភអំពីការរាលដាលធាត់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកហើយយើងជឿជាក់ថាក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយដែលយើងអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នានៅក្នុងជីវិតរបស់កូន ៗ របស់យើងនិងរារាំងវាពីការអាក្រក់។ វាគឺជាកាតព្វកិច្ចរបស់យើងក្នុងការបង្រៀនកូន ៗ របស់យើងពីរបៀបថែរក្សាខ្លួនឯងរាងកាយអារម្មណ៍និងខាងវិញ្ញាណហើយយើងគួរតែដឹកនាំដោយគំរូ។ គេហទំព័រនេះមានន័យថាជាធនធានសម្រាប់អ្នកម្តាយដែលកំពុងស្វែងរកព័ត៌មានអំពីវិធីកែលម្អខ្លួនឯងថែរក្សាកូន ៗ របស់ពួកគេឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងហើយរកវិធីដើម្បីចែករំលែកជំនឿរបស់ពួកគេជាមួយអ្នកដទៃ។ ដោយមានជំនួយពីអ្នកក្នុងរយៈពេលពីរឆ្នាំកន្លងមកនេះយើងបានទៅដល់ម្តាយរាប់ពាន់នាក់ហើយខ្ញុំសូមអរគុណអ្នកចំពោះបញ្ហានេះ។ ចាប់ពីថ្ងៃទី 21…