Sharing is caring! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក Every day as moms we encounter issues with our kids, husbands, work and more that causes stress. We are wired to be the…
ដូច្នេះសម្រាប់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងទាំងអស់អំពីការថែរក្សាខ្លួនឯងនៅទីនេះខ្ញុំបានបំភ្លេចខ្លួនឯងទាំងស្រុង។ អូ, ភាពមិនសមរម្យនេះ។ ខ្ញុំបានឈឺបំពង់កនិងបិទអស់រយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍។ ពិតជាឈឺវាពិបាកនឹងលេបប៉ុន្មានថ្ងៃក្រោយ។ តើខ្ញុំបានទៅជួបគ្រូពេទ្យទេតើខ្ញុំបានហែសទេ? ខ្ញុំបានដើរថយក្រោយនឹងការវះកាត់ជាមួយនឹងកុមារដែលមានជំងឺនេះបណ្តោះអាសន្នតាមរយៈរដូវរងាររដូវរងារទោះបីជាខ្ញុំបានឡើងនៅពេលយប់ដោយព្រួយបារម្ភអំពីពួកគេហើយនិយាយដោយត្រង់មិនឱ្យខ្ញុំគិតជាលេខ 2 ។ សព្វថ្ងៃនេះនៅពេលដែលការវះកាត់ដែលមានអាយុវែងបានជួបនឹងគ្រុនក្តៅរបស់គាត់ដែលបានគិតនៅពេលខ្ញុំបានពិភាក្សាថាខ្ញុំមិនមានប្រវែងបានទេ គាត់ក៏បានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាហេតុអ្វីបានជា Xander ទទួលបានព្រោះគាត់មាន JAB ប៉ុន្តែ OH-elly បានល្អ) … ជាមួយនឹងរោគសញ្ញាដែលលាតសន្ធឹងក្រពេញសីតុណ្ហភាពខ្ពស់និងបំពង់កក្រហមក្រហម។ ខៀវស្រងាត់។ គាត់ក៏បញ្ជូនខ្ញុំទៅរកការធ្វើតេស្តឈាមនៅថ្ងៃស្អែកដើម្បីដឹកនាំគោលការណ៍ដ៏វែងមួយនៃបញ្ហាភ័យខ្លាចដែលខ្ញុំកំពុងព្យាយាមមិនគិតប៉ុន្តែខ្ញុំមានអំណរគុណដែលគាត់បានត្រួតពិនិត្យ។ បាទ / ចាសវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធានាកូន ៗ របស់អ្នកគឺល្អប៉ុន្តែនៅតែទុកឱ្យខ្លួនខ្ញុំចុងក្រោយនៅលើគំនរគឺឆ្កួតណាស់។ វាបានធ្វើឱ្យខ្ញុំពិតជាមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចក្នុងការចាត់វិធានការនៅថ្ងៃនេះបន្ទាប់ពីដង្ហក់ដង្ហើមច្រើនសប្តាហ៍បំពង់កបំពង់បំពង់បង្ហូរទឹកនិងដងខ្លួន។ ខ្ញុំគ្រាន់តែសន្មតថានេះជាខ្ញុំក្នុងរដូវរងារ។ តើអ្វីទៅជាឌីងប៊ីត។ ទោះយ៉ាងណាល្អប្រសើរជាងមុនមិនដែលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងសម្រាកប៉ុន្តែវាជាមេរៀនដែលត្រូវមើលថែរក្សាខ្លួនឯង។…
ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមប្រជាជនជាង 50 លាននាក់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកដែលទទួលរងពីប្រភេទអាឡែរហ្សីមួយចំនួនអ្នកមិនចាំបាច់លាឈប់ខ្លួនអ្នកក្នុងការទុក្ខវេទនានៅពេលនេះទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិត Janna Tuck ដែលជាគ្រូពេទ្យនិងក្រុមប្រឹក្សាភិបាលនិងក្រុមប្រឹក្សាភិបាលនិងក្រុមប្រឹក្សាភិបាលនិងក្រុមប្រឹក្សាភិបាលនិងក្រុមប្រឹក្សាភិបាលនិងក្រុមប្រឹក្សាភិបាលនិងក្រុមប្រឹក្សាភិបាលនៃអាឡែរហ្សីបាននិយាយថា “មានរបស់ជាច្រើន និងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ នៅទីនេះការផ្តល់យោបល់ខ្ពស់បំផុតរបស់នាងសម្រាប់រក្សាផ្ទះរបស់អ្នកឱ្យមានអាឡែស៊ី – មិនមានភាពឥតគិតថ្លៃតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជំនួយបន្ទាប់មកពិចារណាទាក់ទងសេវាកម្មសំអាតផ្ទះសម្រាប់ជំនួយវិជ្ជាជីវៈ។ កុំតាមដានលំអង។ នៅពេលដែលអ្នកចូលមកខាងក្នុងធ្វើឱ្យមានការអនុវត្តងូតទឹកលាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកដុសសក់របស់អ្នកនិងផ្លាស់ប្តូរសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក។ (អ្នកគួរតែបោះសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកនៅក្នុងឧបករណ៍បោកគក់ឱ្យបានឆាប់នៅពេលដែលអ្នកយកពួកគេចេញ។ ) ប្រសិនបើអ្នកឬអ្នកដែលអ្នករស់នៅជាមួយគឺមានប្រតិកម្មទៅនឹងលំអងទាំងនេះចលនាទាំងនេះនឹងជៀសវាងអ្នកពីការរាលដាលពួកគេនៅទូទាំងផ្ទះ។ 2- ធូលីចេញពីដំរីរបស់អ្នក។ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការធូលីនិងបូមធូលីយ៉ាងហោចណាស់សប្តាហ៍ដើម្បីរក្សាផ្សិតកខ្វក់និងធូលីនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកទៅអប្បបរមា។ “កៅសិបភាគរយនៃធូលីផ្ទះជាច្រើនពិតជាកោសិកាស្បែករបស់អ្នកផ្ទាល់” ។ “ប្រសិនបើអ្នកបន្ថយការថយចុះអ្នកកំពុងថយចុះនូវអ្វីដែលធូលីដែលមើមបរិភោគ” ។…
ភ្ញៀវរបស់យើងថ្ងៃនេះគឺ Jillian Darlington ម្តាយរបស់ Aka Taylor រស់នៅ San Diego, Ca ។ Jillian គឺជាអ្នកបង្កើតកម្មវិធី Momco ក៏ដូចជារឿងនេះគឺជារឿង។ កម្មវិធី Momco ត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ 1) ម៉ាក់ថ្មីម្នាក់ដែលព្យាយាមភ្ជាប់ជាមួយអ្នកម្តាយដទៃទៀតនៅក្នុងសហគមន៍របស់ខ្ញុំផងដែរ) ម្ចាស់សួនកុមារក្នុងផ្ទះមួយដែលព្យាយាមរកវិធីសាស្រ្តដើម្បីជំរុញការប្រជាប្រិយក្នុងគោលបំណងរបស់ខ្ញុំដែលមាននៅក្នុងខ្លួនខ្ញុំ ថវិកា។ ខ្ញុំនៅក្មេងនៅពេលដែលខ្ញុំមានកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំ។ គ្មានមិត្តភក្ដិរបស់ខ្ញុំមានកូនទេដូច្នេះខ្ញុំបានធ្វើការយ៉ាងលំបាកក្នុងរយៈពេលពីរឆ្នាំដំបូងក្នុងការអភិវឌ្ឍក្រុមមិត្តរបស់មុំដែលមិនគួរឱ្យជឿរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមានសំណាងណាស់ដែលបានធ្វើឱ្យពួកគេបានធ្វើតាំងពីពីរបីឆ្នាំក្រោយមកអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ខ្ញុំបានធ្លាក់ចុះដាច់ពីគ្នា។ បើគ្មានការគាំទ្រពីមិត្តភក្តិម៉ាក់ខ្ញុំមិនមានវិធីសាស្រ្តដែលខ្ញុំចង់រស់រានមានជីវិតពីការលែងលះដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់របស់ខ្ញុំទេដែលបង្កើនកូនតូចដោយខ្លួនឯងក៏ដូចជាម្ចាស់អាជីវកម្មតិចតួចផងដែរ។ តើយើងនឹងធ្វើអ្វីដោយគ្មានមិត្តភក្តិរបស់យើង? ពួកគេគឺជាមនុស្សសំខាន់បំផុតមួយចំនួននៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។ ជឿថានៅពេលដែលអ្នកមានកូនដំបូងរបស់អ្នក។ តើអ្នកមានមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធរបស់អ្នកទេ?…
ការច្នៃប្រឌិតល្អបំផុតសម្រាប់ទារកក្នុងសហស្សវត្សរ៍ថ្មី? បាវទឹកជ្រលក់ផ្លែប៉ោម។ យើងសប្បាយចិត្តដែលបានទទួលការសរសេររបស់យើងដែលបានឧបត្ថម្ភដោយកំពូលដើមឈើនៅថ្ងៃនេះហើយជួយណែនាំដល់បាវផ្លែឈើសុទ្ធដែលគ្មានភាពរញ៉េរញ៉ៃរបស់ពួកគេ។ មែកធាងមែកធាងក្រុមហ៊ុនអេបផលដែលខ្ញុំបានធំឡើងប្តេជ្ញាបង្កើនផ្លែប៉ោមល្អដែលបញ្ជាក់ថាពួកគេចង់លើកទឹកចិត្តដល់គ្រួសារឱ្យមានការរីកចម្រើនរបស់រឿងរ៉ាវជាមួយគ្នានិងរៀនថែមទៀតនូវអ្វីដែលម្ហូបមកនិងសេចក្តីអំណរនៃការកើនឡើង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពួកគេកំពុងចាប់ដៃគូជាមួយ Get GetGenarding.org ដែលជាគេហទំព័រដែលជួយឪពុកម្តាយនិងគ្រូប្រើថែសួនជាធនធានសម្រាប់ការរៀនសូត្រ។ *** ដោយទើបតែបញ្ចប់គម្រោងមួយនៅក្នុងទីធ្លារបស់ខ្ញុំ – យើងមាននាវាថ្មីនិង Pergola ថ្មីជាមួយនឹងអំពូលសកលដែលអស្ចារ្យដែលកំពុងព្យួរនៅទូទាំងវា – ខ្ញុំចង់ឱ្យកូន ៗ របស់ខ្ញុំចំណាយពេលច្រើននៅទីនោះនៅចុងសប្តាហ៍នេះ។ វាងាយស្រួលក្នុងការទាក់ទាញពួកគេនៅពេលខ្ញុំចង្អុលបង្ហាញរុក្ខជាតិទាំងអស់ដែលពួកគេអាចធ្វើអន្តរកម្មបាន។ ខ្ញុំមិនមានអាកប្បកិរិយាដ៏មានតម្លៃចំពោះសួនរបស់ខ្ញុំទេ។ Scarlett + chlooe ទាមទារអាហារសម្រន់មុនពេលលេង ពីរបីខែមុនយើងបានទៅសួនច្បារនៅបឹង Merritt នៅ Oakland ដែលយើងមានភាពសប្បាយរីករាយដើរឆ្លងកាត់ផ្លូវហើយមើលលក្ខណៈទេសភាពទាំងអស់។ ទោះយ៉ាងណាច្រើនជាងអ្វីទាំងអស់យើងមានភាពសប្បាយរីករាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍របស់យើង។…
ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក ប្រសិនបើអ្នកកំពុងអាននេះអ្នកឱ្យតម្លៃដល់សុខភាពរាងកាយនិងសុខភាពក៏ដូចជាសុខភាពផងដែរ។ ទោះយ៉ាងណាអ្វីចំពោះអណ្តូងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកក៏ដូចជាធាតុផ្សេងទៀតនៃជីវិតរបស់អ្នក? តើនៅពេលណាដែលអ្នកបានមើលអាពាហ៍ពិពាហ៍ជំនឿនិងសុភមង្គលរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំង? ពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនខ្ញុំបានរកឃើញថាខ្ញុំមានតម្រូវការគ្រប់គ្រងកាន់តែប្រសើរឡើងក្នុងរឿងទាំងបីនេះ។ នេះពិតជារបៀបដែលខ្ញុំបានឈានដល់ការសន្និដ្ឋាននេះ។ អាហហ៍បិហហ៍ ខ្ញុំមានការលំបាកក្នុងការរៀបការជាមួយអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ខ្ញុំអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយឥឡូវនេះ។ អ្នកតម្រូវឱ្យធ្វើការពិបាកក្នុងការរីករាយជាមួយប្តី / ប្រពន្ធរបស់អ្នក។ ភារកិច្ចរបស់យើងបានពាក់កណ្ដាលរបស់គាត់គឺមានពេលវេលាល្អប្រសើរជាងមុននៅពេលដែលវាបានធ្វើឱ្យមានឥទ្ធិពលមិនអំណោយផលលើអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់យើង។ ពេលខ្លះខ្ញុំមិនជឿថាអាទិភាពរបស់គាត់គឺស្ថិតនៅកន្លែងដែលត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើពាក់កណ្តាលទៀតរបស់អ្នកមិនមានផ្ទះច្រើនដូចខ្ញុំទេវាដល់ពេលដែលអ្នកបានបង់ថ្លៃអាជីវកម្មក្នុងគ្រួសារក៏ដូចជាការសម្រេចចិត្ត។ ខ្ញុំទទួលបានទំនុកចិត្តថ្មីឥឡូវនេះដែលខ្ញុំបានទទួលបន្ទុក។ ខ្ញុំមិនអាចពឹងផ្អែកលើពាក់កណ្តាលទៀតរបស់ខ្ញុំដូចខ្ញុំបានប្រើទេ។ ខ្ញុំមានគម្រោងអាហារធ្វើឱ្យប្រាកដថាការទស្សនាត្រូវបានគ្រោងទុកធ្វើគ្រឿងទេសដែលបានទិញដោយខ្លួនខ្ញុំក៏ដូចជាបានទទួលយកការជួសជុលនៅផ្ទះ។ ការដោះស្រាយកាតព្វកិច្ចកាន់តែច្រើនបានធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ធូរស្បើយពីខ្ញុំដែលខ្ញុំមិនជឿថាវាកំពុងជួយដល់អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ខ្ញុំ។ យើងកំពុងស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញ។ ប្រសិនបើវាហាក់ដូចជាស៊ាំអ្នកគួរតែធ្វើដូចគ្នា។ លត្ធិសាសនា ខ្ញុំតែងតែមានទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនប្រកបដោយសុខភាពល្អជាមួយព្រះ។ ខ្ញុំទៅម៉ាសរាល់ថ្ងៃអាទិត្យក៏ដូចជាអធិស្ឋានជាមួយកូន ៗ របស់ខ្ញុំរាល់ថ្ងៃ។ ខ្ញុំសូមអានព្រះគម្ពីរបរិសុទ្ធតាមដែលខ្ញុំអាចធ្វើបាន។…
មានរឿងរ៉ាវមួយចំនួនអំពីមីលសាក់ដែលជូលៀនពិតជាចូលចិត្តនៅពេលគាត់នៅក្មេង។ ផឹកជាមួយចំបើងគឺជារបស់មួយក្នុងចំណោមពួកគេ។ រីករាយជាមួយខ្ញុំធ្វើឱ្យវាគឺជាផ្នែកមួយផ្សេងទៀត។ អ្វីដែលខ្ញុំចូលចិត្តអំពីការរលោងដែលខ្ញុំបានធ្វើឱ្យគាត់គឺថាគាត់កំពុងទទួលបានទឹកដោះគោនិងមូស្គូដែលមានភាពវេទមន្តក្នុងពេលតែមួយ។ សូមផ្តល់រង្វាន់ថាគ្មានវាបានទៅនៅលើឥដ្ឋទេពីព្រោះគាត់ត្រូវបានគេចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងដោយបទពិសោធន៍ចំបើង។ សារៈសំខាន់នៃការរលោងរបស់ខ្ញុំគឺម៉ាស៊ីនលាយស្អិត, ផ្ទះបាយដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាការជ្រៀតជ្រែក។ នេះចំណាយពេលពីរវិនាទីដើម្បីសម្អាតហើយមិនមានតំឡើងទេ។ នេះគឺជាឧបករណ៍មានប្រយោជន៍សម្រាប់ការបង្កើតអាហារទារកទាំងអស់។ ខ្ញុំមានជំងឺពេជ្រភូដ្ឋាននិងអ្នកកែច្នៃចំណីអាហារ។ ប៉ុន្ដែប្រសិនបើអ្នកមានទំនុកចិត្តជាមួយឧបករណ៍របស់អ្នកអ្នកប្រហែលជាមិនត្រូវការលាយបញ្ចូលគ្នាទេ។ អូរង់ចាំ, ផ្សេងទៀតសំខាន់សម្រាប់មីឡាក់របស់ខ្ញុំគឺផ្លែស្ត្របឺរីសរីរាង្គកក។ ទទួលពួកគេ។ វាជួយឱ្យមានអ្វីដែលកកក្នុងអ្រងួនរបស់អ្នកដើម្បីផ្តល់ឱ្យវានូវទឹកហូរបន្តិចបន្តួច។ សម្រាប់អ្នកដែលគិតទៅមុខអ្នកអាចរក្សាទុកចេកនៅក្នុងម៉ាសីនតឹកកក។ គ្រាន់តែធ្វើឱ្យប្រាកដថាបកវាមុនពេលអ្នកទុកវា។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យរង្គោះរង្គើនេះ: ដាក់ផ្លែស្ត្របឺរីមួយទឹកដោះគោមួយពែងទឹកដោះគោមួយក្តាប់តូចនៃខៀវនិងចេកចូលក្នុងធុងមួយ។ លាយបញ្ចូលគ្នា។ ចាក់ចូលក្នុងពែងដែលងាយស្រួលប្រើនិងបន្ថែមចំបើង។ បន្ថែមចំបើងទីពីរសម្រាប់ការសប្បាយបន្ថែម។ ចាប់តាំងពីខ្ញុំបានទទួលបទពិសោធន៍ពីការបង្កើតភាពរលូន DIY, ពិភពលោកដំបូងបានផ្លាស់ប្តូរ។ ខ្ញុំមិនធ្វើឱ្យរលោងជាមួយទូរស័ព្ទឆ្លាតរបស់ខ្ញុំ (នៅឡើយទេ) ប៉ុន្តែនិន្នាការនៃការបោះ spinach មួយក្តាប់តូចនៅក្នុងរលោងរបស់អ្នកបានផ្ទុះឡើង។…
អ្នកបង្កើតគ្លីនិកការចាក់វ៉ាក់សាំងទីក្រុងឡុងគឺ Katy គឺស្រស់ស្រាយដែលមានតុល្យភាពក៏ដូចជាការទទួលយកការចាក់វ៉ាក់សាំងក៏ដូចជាការតស៊ូមតិទីផ្សារសុខភាពក៏ដូចជាការតស៊ូមតិទីផ្សារសុខភាពក៏ដូចជាការតស៊ូមតិទីផ្សារសុខភាពផងដែរ។ ជម្រុញអ្នកដែលអាចធ្វើបានដើម្បីចាក់វ៉ាក់សាំង។ គោលបំណងរបស់នាងគឺធ្វើអោយការសន្ទនាចាក់វ៉ាក់សាំងដូច្នេះប្រជាជនអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តដែលមានព័ត៌មានជាមួយនឹងការទទួលបានសិទ្ធិទទួលបានការពិត។ ដោយបានជួយអង្គការដែលបានជួយនៅទ្វីបអាហ្វ្រិកក៏ដូចជាប្រទេសឥណ្ឌាក៏ដូចជាឧស្សាហកម្មសាធារណៈក៏ដូចជាក្នុងចក្រភពអង់គ្លេស Katy ជឿជាក់ថានៅទូទាំងពិភពលោកអ្នកគ្រប់គ្នាទទួលបានការចាក់វ៉ាក់សាំងឱ្យបានល្អបំផុតក៏ដូចជាព័ត៌មានមិនលំអៀង ក៏ដូចជាជម្រើស។ វាមានកន្លែងទំនេរមួយដែលបង្កើតឡើងរវាងយកព័ត៌មានពិតក៏ដូចជាការធ្វើឱ្យក្រអឺតក្រទមគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក៏ដូចជារបាយការណ៍បំផ្លើសពីភាគីទាំងសងខាង។ ប្រជាជនគួរតែមានការព្រួយបារម្ភរបស់ពួកគេបានឆ្លើយតបដោយគ្មានសំលេងរំខានលើស។ ពួកគេគួរតែបើកដំណើរការដើម្បីស្តាប់សូមអភ័យទោសក៏ដូចជាការគាំទ្រក្នុងការសម្រេចចិត្តរបស់ពួកគេ។ យើងមានអ្វីដែលល្អបំផុតក្នុងការជ្រើសរើស។ Katy គឺជាអ្នកជំនាញដែលត្រូវបានគេទទួលស្គាល់នៅក្នុងទីផ្សារការធ្វើដំណើរសុខភាពនិងសុខភាពបានយល់សម្រាប់បេះដូងដ៏ធំរបស់នាងដែលចូលរួមក៏ដូចជាស្ទីលនិយាយបែបសប្បាយរីករាយ។ លោកស្រីជាប្រធានសមាគមសុខភាពទេសចរណ៍និងសុខភាពអង់គ្លេសនៅទូទាំងពិភពលោកក៏ដូចជាអ្នកបង្កើតកិច្ចប្រជុំកំពូលវ៉ាក់ការពារការចាក់វ៉ាក់សាំងទូទាំងពិភពលោកនាពេលខាងមុខដែលឪពុកម្តាយក៏ដូចជាអ្នកជំនាញសុខភាពនិងសុខភាពអាចទទួលបានព័ត៌មានអំពីការចាក់វ៉ាក់សាំងបានល្អបំផុតឥឡូវនេះ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាភ្ញៀវសំខាន់របស់ខេធីបោះពុម្ពផ្សាយស្តីពីសារៈសំខាន់នៃការចាក់វ៉ាក់សាំង។ ប្រធានបទនៃការចាក់វ៉ាក់សាំងបានបញ្ចប់ជាអណ្តូងរ៉ែដាច់ខាតសម្រាប់ឪពុកម្តាយ។ យើងកំពុងទម្លាក់គ្រាប់បែកជាបន្តបន្ទាប់ជាមួយនឹងមតិខុសគ្នាពីអ្នកជំនាញ, Nannies, វេទិកាឪពុកម្តាយ, ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយក៏ដូចជាមិត្តភក្តិរបស់យើងផងដែរ។ Scaremongering ពីសារព័ត៌មានក៏ដូចជាបណ្តាញសង្គមបានបណ្តាលឱ្យមានរលកនៃការមិនទុកចិត្តក្នុងការចាក់វ៉ាក់សាំង។ លទ្ធផលផ្ទាល់នៃនេះគឺថាឥឡូវនេះយើងកំពុងមើលឃើញការកើនឡើងនៃជំងឺដែលអាចការពារបានដែលមាននៅពេលដែលមានវិធីសាស្ត្រចេញ។ តាមពិតក្នុងរយៈពេលបីខែដំបូងនៃឆ្នាំ 2019 ចំនួនស្ថានភាពកូកូឡានៅជុំវិញពិភពលោកបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងបើប្រៀបធៀបទៅនឹងរយៈពេលដូចគ្នានៅឆ្នាំ 2018 ។…
ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក ដោយ Samantha Peters ការតស៊ូដើម្បីធ្វើឱ្យការជួបគ្នាបញ្ចប់មិនមែនជារឿងចម្លែកទេសព្វថ្ងៃនេះ។ អ្នកអាចរស់នៅបានកាន់តែមានផាសុកភាពដោយសន្សំប្រាក់នៅជុំវិញផ្ទះដោយមានគ្រួសារនិងតម្រូវការចាំបាច់ផ្សេងទៀត។ ប្រាក់ខែតែមួយមិនអាចលាតសន្ធឹងបានឆ្ងាយទេប៉ុន្តែអ្នកអាចធ្វើឱ្យប្រាក់ដុល្លាររបស់អ្នកដំណើរការទៅមុខទៀតជាមួយនឹងគន្លឹះងាយៗទាំងនេះសម្រាប់ការសន្សំលើអ្វីដែលសំខាន់បំផុត។ ថវិកាប្រកបដោយប្រាជ្ញា ថវិការឹងមាំមួយអាចជួយឱ្យជីវិតរបស់អ្នកប្រសើរឡើងនិងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ រៀបចំថវិកាពិត។ លៃតម្រូវថវិកាតាមតម្រូវការក្នុងមួយឆ្នាំ។ អនុញ្ញាតឱ្យមានភាពបត់បែនព្រោះតែភាពអាសន្នកើតឡើង។ រក្សារបស់របរសាមញ្ញដោយមិនបានគិតអំពីថវិការបស់អ្នក។ ផ្តោតលើអ្វីដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នក។ ប្រសិនបើសុខភាពនិងស្បៀងអាហារគឺជាអាទិភាពកំពូល ៗ សូមឱ្យថវិការបស់អ្នកមានបន្ទប់ច្រើននៅក្នុងតំបន់ទាំងនោះ។ មានភាពសប្បាយរីករាយសម្រាប់កុមារឥតគិតថ្លៃអាចចំណាយច្រើននៅពេលនិយាយដល់ការកម្សាន្ត។ ការមើលឃើញខ្សែភាពយន្តមួយអាចចំណាយយ៉ាងងាយស្រួលជាង 30 ដុល្លារក្នុងសំបុត្រតែម្នាក់ឯង។ ដែលមិនរួមបញ្ចូលសម្បទានឬការកើនឡើង 3D ផងដែរ។ ចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍ឥតគិតថ្លៃជំនួសវិញ។ នៅខែរដូវក្តៅជាទូទៅមានការចាក់បញ្ចាំងខ្សែភាពយន្តឥតគិតថ្លៃនៅតាមរោងកុនទូទាំងប្រទេស។…
ទម្លាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាង, ថ្ងៃនាយករដ្ឋមន្រ្តី Amazon គឺនៅទីនេះ! កុំខកខានរាល់កិច្ចព្រមព្រៀងដ៏អស្ចារ្យទាំងអស់នេះពីរឿងដែលធ្វើឱ្យជីវិតរបស់ម៉ាម៉ាមានភាពងាយស្រួលចំពោះទារកដែលចាំបាច់និងគ្រួសារត្រូវតែមាន។ សូមចងចាំថាអ្នកត្រូវធ្វើជាសមាជិកសំខាន់ដើម្បីចូលរួមក្នុងការលក់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាពិតជាមានតម្លៃណាស់ (ទាំងសម្រាប់លក់និងអត្ថប្រយោជន៍ប្រចាំថ្ងៃ!) ។ ការលក់បានចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃទី 15 ខែកក្កដានៅម៉ោង 12 ព្រឹកហើយនឹងដំណើរការនៅថ្ងៃទី 16 ខែកក្កដា។ យើងបានប្រមូលផ្តុំបញ្ជីនៃការពេញចិត្តទាំងអស់របស់យើងដែលបានលួចចូលគ្នាក្នុងគ្រឿងសង្ហារឹមនិងអង្គការប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងនិងទារកដែលមានសារៈសំខាន់ដល់គ្រួសារ។ កិច្ចព្រមព្រៀងដ៏ល្អបំផុតនៃថ្ងៃដំបូង គ្រឿងសង្ហារឹមនិងគ្រឿងសង្ហារិម Delta កុមារដែលជាអ្នករៀបចំប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងពហុជាតិពហុប៊ីនជាមួយនឹងធុងផ្ទុក Simmons កុមារ slumberday Madisson Crib ‘n’ កាន់តែច្រើន ដីសណ្តរ្សី Meonterey…